Coluna de Demóstenes Ribeiro

Demóstenes Ribeiro: salto alto pode prejudicar a coluna?
14 de novembro de 2023 | 14h58 Dependendo da mulher e de seu padrão muscular, o preço poderá ser muito alto.

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Ginástica e dança contra o câncer de próstata
13 de novembro de 2023 | 17h51 A ciência comprova que homens que fazem atividades físicas possuem risco menos de mortalidade.

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Demóstenes Ribeiro: entenda o que é overtraining
12 de novembro de 2023 | 17h41 A sessão de treinamento tem que ser medida certa, estando equilibrada com o intervalo de descanso.

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Demóstenes Ribeiro: musculação também reduz mortalidade
11 de novembro de 2023 | 12h48 O grande fator estimulante à saúde é a produção de miocinas pelos músculos.

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Fascite plantar: pode ou não fazer exercícios?
10 de novembro de 2023 | 12h11 Por provocar dor aguda, muitas pessoas ficam em dúvida se podem realizar atividades físicas.

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Exercício físico previne e trata o câncer de próstata
9 de novembro de 2023 | 12h32 Em 2021, 16.055 homens morreram devido a doença, conforme dados da Sociedade Brasileira de Urologia.

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Neuropatia e exercício físico: pode ou não?
8 de novembro de 2023 | 10h14 A musculação pode ser uma grande aliada no tratamento da dor neuropática.

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Cãibras: saiba o que são e como evitá-las
7 de novembro de 2023 | 09h33 Segundo especialistas, suas causas são multifatoriais, porque não há uma única causa que as explique.

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Demóstenes faz evento e incentiva combate ao sedentarismo
5 de novembro de 2023 | 16h33 Nessa segunda-feira (06), o educador lança em sua academia uma nova modalidade acessível para todos.

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Demóstenes Ribeiro: dor muscular pós-exercício físico
4 de novembro de 2023 | 14h00 O ideal é que as pessoas sigam orientações de Profissionais de Educação Física devidamente registrados.

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Colunista